உடல் துர்நாற்றத்திற்கு ஆயுர்வேத மூலிகை சிகிச்சை

உடல் துர்நாற்றம் என்பது அதிகப்படியான வியர்வையால் உடலில் இருந்து வெளியேறும் விரும்பத்தகாத வாசனையாகும். வியர்வை மணமற்றது; இருப்பினும், வியர்வையின் பாக்டீரியா தொற்று ஒரு சிறப்பியல்பு விரும்பத்தகாத வாசனையை ஏற்படுத்துகிறது. இது பொதுவாக பெண்களை விட ஆண்களில் அதிகமாக இருக்கும், ஏனெனில் ஆண்கள் அதிகமாக வியர்க்கும். அக்குள், பிறப்புறுப்புப் பகுதி, மார்பகங்களுக்குக் கீழே போன்ற சிறப்பு உடல் பாகங்களிலிருந்து உடல் துர்நாற்றம் வர வாய்ப்பு அதிகம். உடல் துர்நாற்றத்தை நிர்வகிப்பது பொதுவாக பெரும்பாலான நபர்களுக்கு ஒரு பெரிய பிரச்சினை அல்ல. வியர்வையின் காரணமாக உடல் துர்நாற்றத்தைத் தவிர்க்க, வழக்கமான குளியல், அச்சு மற்றும் பிறப்புறுப்பு முடிகளை ஷேவிங் செய்தல், டியோடரண்ட் ஸ்ப்ரேக்கள் மற்றும் பொடிகளைப் பயன்படுத்துதல் மற்றும் பருத்தி ஆடைகள் மற்றும் காலுறைகளை வழக்கமாகப் பயன்படுத்துதல் உட்பட உடலின் தினசரி சுகாதாரம் போதுமானது. இருப்பினும், சில தனிநபர்கள் தினசரி நல்ல சுகாதாரத்தைக் கடைப்பிடித்த போதிலும், உடல் துர்நாற்றத்தால் தொடர்ந்து பாதிக்கப்படுகின்றனர். கூடுதலாக, உடல் பருமன் மற்றும் நீரிழிவு போன்ற சில மருத்துவ நிலைமைகள், மற்றும் காரமான உணவைப் பயன்படுத்துதல், அதிகப்படியான வியர்வையை ஏற்படுத்தும், அதன் விளைவாக உடல் துர்நாற்றம் ஏற்படலாம். அதிக வியர்வையால் பாதிக்கப்படுபவர்கள் மற்றும் உடல் துர்நாற்றம் குறித்து புகார் கூறுபவர்கள் பொதுவாக சமூக சங்கடத்தை எதிர்கொள்கின்றனர், எனவே உடல் துர்நாற்றத்திற்கு மருத்துவ சிகிச்சையைத் தேர்வு செய்கிறார்கள். அத்தகைய நபர்களுக்கான ஆயுர்வேத நிர்வாகமானது நோய்த்தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிப்பது, வியர்வையைக் குறைப்பது மற்றும் அதிகப்படியான வியர்வையை ஏற்படுத்தும் மன அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்துவது ஆகியவை அடங்கும். மருந்துகள் உள்ளூர் பயன்பாடுகளின் வடிவத்திலும், வாய்வழி மருந்துகளின் வடிவத்திலும் பயன்படுத்தப்படலாம். உள்ளூர் பயன்பாடுகள் அதிகப்படியான வியர்வையின் போக்கைக் குறைக்கின்றன, வீக்கமடைந்த தோலை ஆற்றும் மற்றும் பாக்டீரியா தொற்றுக்கு சிகிச்சை அளிக்கின்றன அல்லது குறைக்கின்றன. வாய்வழி மருந்து நரம்பு மண்டலத்தில் செயல்படுகிறது, இதனால் மன அழுத்தம் மற்றும் அதிகப்படியான வியர்வைக்கான போக்கைக் குறைக்கிறது. கூடுதலாக, வாய்வழி மருந்துகள் தோலில் ஒரு இனிமையான விளைவைக் கொண்டுள்ளன மற்றும் உடல் துர்நாற்றத்தை எதிர்த்துப் போராட உதவுகின்றன. உடல் பருமன் மற்றும் நீரிழிவு போன்ற உடல் துர்நாற்றத்தின் பங்களிப்பு காரணிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது சமமாக முக்கியமானது. உடல் துர்நாற்றத்தை நிர்வகிப்பதில் நல்ல தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தை பராமரிப்பது அவசியம் என்று சொல்ல தேவையில்லை. முறையான சுகாதாரம் மற்றும் ஆயுர்வேத மருந்துகளுடன், உடல் துர்நாற்றத்தால் பாதிக்கப்பட்ட பெரும்பாலான மக்கள் சிகிச்சையின் நான்கு முதல் ஆறு வாரங்களுக்குள் நிவாரணம் பெறுகிறார்கள். அத்தகைய நபர்கள் சரியான சுகாதார நடைமுறைகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலமும், காரமான உணவைப் பயன்படுத்துதல் மற்றும் சிவப்பு இறைச்சி மற்றும் ஆல்கஹால் உட்கொள்வது போன்ற உடல் துர்நாற்றத்திற்கான ஆபத்து காரணிகளைத் தவிர்ப்பதன் மூலமும் மருந்து இல்லாமல் தொடரலாம். ஆயுர்வேத மூலிகை சிகிச்சை, மூலிகை மருந்துகள், உடல் துர்நாற்றம், அதிக வியர்வை, வியர்வையின் பாக்டீரியா தொற்று